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   制圖  高薇

    惡性腫瘤在老年體檢者中的比例　　數(shù)據(jù)來自五云山療養(yǎng)院

    制圖 高薇
杭州人最新體檢報告大揭秘
    前面主要說的是上班族的體檢情況，這個版來說說老年人的體檢統(tǒng)計。
    老年人對體檢的態(tài)度其中有兩種。有的是不屑一顧，說“年紀越大，身上的毛病肯定是越多。與其體檢添堵，還不如不要去檢，省點錢�！边�有一種老人，格外重視體檢，讓子女買最貴的體檢套餐。一旦查出癌胚抗原陽性，心情立馬低落，念叨著“我快要生癌了，全身都痛”。
    杭州老人的疾病譜是怎么樣的？老年人體檢，應檢查哪些項目？應重視哪些疾病及問題？
    杭州市五云山療養(yǎng)院研究了從1990年到2011年在他們療養(yǎng)院體檢的老人的健康狀況，浙醫(yī)二院體檢中心也曾對老年人群做過專項的心理體檢樣本調(diào)查。一起來看看這些研究結果。
    20年間杭州老人疾病譜變化
    1990年至2000年，五云山療養(yǎng)院抽檢了4年共4080人，其中81.54%為男性，18.46%為女性。年齡段從51歲至80歲。
    體檢出的前八位疾病，依次是痔瘡、前列腺肥大、白內(nèi)障、膽囊炎、膽石癥、高血壓、慢性咽炎、慢性鼻炎。沒有體檢出癌癥。
    2006年至2011年，五云山療養(yǎng)院每年體檢人數(shù)6000多人，其中78.55%為男性，21.44%為女性。年齡段是61歲至95歲。
    體檢出的前八位疾病有了明顯變化，依次是動脈粥樣硬化70.37%、男性前列腺肥大67.51%、白內(nèi)障53.13%、高血壓52.13%、高脂血癥47.36%、痔瘡40.79%、脂肪肝36.49%、慢性咽炎23.56%。
    杭州老人第一大疾�。簞用}粥樣硬化發(fā)病率超7成
    五云山療養(yǎng)院副院長范為群說，統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，最近幾年動脈粥樣硬化持續(xù)處在老年人群體檢疾病譜的首位。這種病，是動脈硬化的一種。簡單說，就是動脈內(nèi)膜出現(xiàn)了膽固醇、類脂肪等黃色物質(zhì)。
    老年人群動脈粥樣硬化的發(fā)生，與年齡直接相關。老年人組與年輕人組的體檢對照發(fā)現(xiàn)：31至40歲、41至50歲、51至60歲的動脈粥樣硬化檢出率，分別為0%、10.34%、33.57%。之后年齡越大，檢出率越高。
    需要提醒的是，動脈粥樣硬化常導致血栓形成、供血障礙等，可以引起老年人的心腦血管意外。
    目前，動脈硬化性疾病已經(jīng)是發(fā)達國家人口死亡的主要原因，中國人患病率近年來逐漸增高。流行病學研究表明，飲食是主要的相關因素。
    建議老年人通過飲食調(diào)養(yǎng)來預防動脈硬化。比如：少吃肉類和脂肪，減少動物脂肪和蛋白質(zhì)的比例。杭州人愛吃東坡肉，有人問，只吃瘦肉不吃肥肉可以嗎？其實，瘦肉中也含有10%至20%的動物脂肪，因此吃瘦肉也應該適可而止。而雞皮內(nèi)脂肪很多，老年人更不建議吃。
    同時，少吃肝、腎和其他內(nèi)臟，因為，內(nèi)臟中含有大量的脂肪和膽固醇。